Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
517 kcal
|
Fat: 20.20g | Prot: 28.81g | Carbs: 58.72g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Lunch: Майонез, Салат из Капусты, Куриные Грудки (Запеченые), Кускус (Вареный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|