Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
112.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 65.33g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". Lunch: Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями, Минтай Жареный, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". Dinner: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Кефир 1%, Помидоры. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Snaq Fabriq Coco White Choco, Snaq Fabriq Пломбир. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|