Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 57.80g | Carbs: 111.63g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Простоквашино Кефир 3,2%, Апельсин, Ананас, Кедровые Орехи , ВкусВилл Нут Отварной, Свекла Вареная, Морковь, Картошка Вареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|