Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
962 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 60.95g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Hyper Vanilla Pudding. Lunch: Soul In The Bowl Поке Креветка Терияки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Президент Сыр Плавленый, Шампиньоны Гриль, Курица Вареная, Тыква. more...
|
|
1896 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu777.90's Weight History
|