Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 71.10g | Carbs: 138.94g.
Breakfast: Егорьевские Традиции Малина Дробленая с Сахаром, 4 Сезона Малина Замороженная, Село Зелёное Творог 0,5%, Alpro Молоко Coconut. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Лента Багет Французский, Морозко Блинчики с Мясом. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|