Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 99.85g | Prot: 56.41g | Carbs: 212.33g.
Breakfast: Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Овсяные Отруби Заваренные Водой. Lunch: Отварное Свиное Сердце, Магнит Банан, Клементины, METRO Котлета Свиная Натуральная. Dinner: Грецкие Орехи, Экомилк Сыр Творожный, Novus Баклажан Жареный, Сладкий Лук, Помидоры. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|