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Hab jetzt mit ein wenig Sport und Ausdauertraining mein Gewicht um einen Kilo senken können :D.
Das meiste ist eh Wasser aber es ist schön zu sehen das es auch mal nach unten geht :$.
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135.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 55.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2314 kcal
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Fat: 107.50g | Prot: 109.76g | Carbs: 222.64g.
Dinner: Kartoffelsalat, Bofrost Spare Ribs, Vossko Chicken Wings. Snacks/Other: Rockstar Rockstar Punched - Tropical Guava, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
Das ist doch super, Chronoryu :-) . Sport hilft auf jeden Fall, um das Gewicht runter zu bekommen. Weiter so !
05 Jun 15 by member: AirlineGirl72
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Chronoryu's Weight History
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