Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
82.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 68.16g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: ВкусВилл Банан, Dorblu Сыр с Плесенью, Манная Каша на Молоке(Моя), Кофе с Молоком (Мой). Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная, Кофе с Молоком (Мой). Dinner: Хороший Сезон Маслины без Косточки, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Premier Of Taste Сальчичон. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|