Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 59.72g | Carbs: 66.15g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Сыр, Батон Нарезной. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulichka59's Weight History
|