Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 57.76g | Carbs: 148.37g.
Breakfast: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ARO Крабовое Мясо, Зернодар Гречневая Крупа, Океан Вкуса Салат Чука, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Брусника Брусника, Главсуп Рассольник с Курицей, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Морковь, Тунец. Dinner: Капуста, Морковь, Мистраль Гречневая Крупа, Слобода Майонез, Яблочное Пюре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|