Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 117.39g | Prot: 69.31g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Сметана 10%, Драники без сметаны, АО Тандер Сыр Российский 50%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Яйцо Куриное, АО Тандер Сыр Российский 50%, Чай, Кофе, Вода. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|