Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 41.76g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Пастила, Курица в Сметане, Картошка Вареная, Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашульчик.'s Weight History
|