Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
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57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1386 kcal
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Fat: 39.68g | Prot: 99.14g | Carbs: 149.85g.
Breakfast: Ambrosiae Proteine di Canapa, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Iswari Risveglio di Buddha Proteine della Canapa, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo, Il Fior di Loto Cous Cous di Grano Saraceno. Dinner: Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Quadrette di Mais, Petto di Pollo. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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steady weight
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