Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 91.42g | Prot: 59.57g | Carbs: 89.59g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Ветчина , Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Самокат Сырок с Какао 23%. Dinner: Protein Rex Nuts Миндаль-Пекан, Lay's Чипсы, Минтай в Сметане, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Ферреро Раффаэлло, Рафаэлло Конфета, Самокат Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белка_Вики's Weight History
|