Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2015
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48 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1532 kcal
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Fat: 30.79g | Prot: 55.01g | Carbs: 221.21g.
Breakfast: Gut Ponholz Delikatess Putenfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Plattpfirsich, Äpfel, Mischkornbrot. Lunch: Leichter Genuss Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Enerbio Dinkelwaffeln Natur, Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Huhn, Äpfel. Dinner: Lachs Sashimi, Maki Gurke, California Rollen. Snacks/Other: Aldi Fruchtwein, Erdbeeren, Merci Petits Chocolate Collection, Corny Free Haselnuss. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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therese_gerber's Weight History
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