...12...'s Journal, 17 Mar 24

Воскресенье
64.9 kg Lost so far: 24.9 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2024:
1506 kcal Fat: 46.11g | Prot: 60.08g | Carbs: 207.90g.   Breakfast: Конти Бонжур Клубничный, Сильпо Авокадо, АТБ Помидор , АТБ Огурец, Киевхлеб Хлеб Зерновой. Lunch: Премия Сахар Тростниковый Коричневый, President Сметана 10%, Ермолино Блины, Галя Балувана Котлеты , Галя Балувана Суп с Фрикадельками. Dinner: Storck Карамель, Чай Без Сахара, Галя Балувана Котлеты , АТБ Огурец, Киевхлеб Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Storck Карамель, Чай Без Сахара, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Penny Körniger Frischkäse, Сильпо Банан. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


...12...'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.