Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
44 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 30.19g | Prot: 31.98g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Nestle Хрутка Алфавит, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. Dinner: Котлета Домашняя, Barilla Спагетти #1. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке, Вьетконг Манго Сушеное, Яшкино Вафли с Какао Шоколадные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Седьмой континент Овсяное Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|