|
Ну что я могу сказать. Не кидайте тапками. И снова «здорова». Я опять начинаю худеть. В прошлый раз все кончилось не очень хорошо. Было много «семейных обстоятельств» через которые моё пп не прошло. Сейчас конечно не лучше, но решила занять себя своим здоровьем и своим телом. Работа заставляет больше двигаться и я понимаю, что мне тяжело. Начались проблемы с желудком. Очень хочу что бы в этот раз получилось. Изначально хочу избавиться хотя бы от 10 кг, а дальше посмотрим.
|
100 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
579 kcal
|
Fat: 14.14g | Prot: 28.93g | Carbs: 80.78g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Рис, Соевый Соус. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|