Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 103.91g | Carbs: 58.77g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Козий Сыр (Мягкий). Lunch: Медово-Горчичный Соус, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Тунец, Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina489's Weight History
|