Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
105.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 101.87g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дорадо, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Рефтинская Карпаччо, Jameson Виски. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худаяочень's Weight History
|