Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 23.01g | Carbs: 181.53g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Каравай Хлеб Старосельский, Кронидов Греча со Свининой. Dinner: Край Каравай Хлеб Старосельский, Картофельный Суп. Snacks/Other: Пекарь-М Пирожное Песочное Глазированное Помадкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaSiriak21's Weight History
|