Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 77.42g | Prot: 78.05g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Мирамар Крабовые Палочки, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furina.natali's Weight History
|