Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
94.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 45.05g | Carbs: 166.18g.
Breakfast: Батон, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Lunch: Грона Печенье Наполеон, Киевхлеб Соломка Сладкая, Кекс с Изюмом, Батон, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Торчин Кетчуп до Шашлику, Батон, Яичный Омлет. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|