Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
106.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 95.34g | Prot: 82.47g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: Kong Ананас Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Жареное Яйцо. Lunch: Кекс с Изюмом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Блины на Кефире. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|