Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 77.03g | Carbs: 239.72g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Кофе с молоком. Lunch: Суп куриный картофель гречка, Батон Нарезной. Dinner: Завертон, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Стародворье Сосиски Баварушка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Блины классические, Рот Фронт Василек, Мандарины, Банан, Чай Несладкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|