|
Да ладно, -300гр за два дня, неужели все сдвинулось с мертвой точки 🫠
|
88 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 55.51g | Carbs: 86.29g.
Breakfast: Milla Vanilla Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Сырные Вафли, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Рассольник, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Овощное Рагу с Курицей, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Global Village Красная Фасоль, Global Village Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|