Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 134.45g | Carbs: 211.18g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, La Paulina Сыр Гойя Фасованный 40%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Манго, Эконива Сливки 10%. Lunch: Груша, Банан, Редис, Савушкин Продукт Творог 1%, Сельдерей, Помидоры, Авокадо, Знак Качества Горбуша Натуральная, Bravolli Булгур Крупный. Dinner: Груша, Манго, Икра Красная, Яйцо, Fish&More Креветки на Шпажках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|