Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
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57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1684 kcal
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Fat: 36.30g | Prot: 77.85g | Carbs: 252.03g.
Breakfast: Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Perfect Bio Granola Proteica Nocciole Mandorle, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Zucchine Bollite, Barilla Farro. Dinner: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo, Carote Bollite. Snacks/Other: Più Bene Biscotti senza Latte. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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