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geht zurück weil ich mich um schilddrüse kümmere mit Jod usw. dabei hab ich gestern für meine Verhältnisse viel gegessen.
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95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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996 kcal
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Fat: 42.54g | Prot: 26.63g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Söbbeke ABC Joghurt, Ja! Kernige Haferflocken. Lunch: Ja! Walnusskerne, Mandelmuffin, Kokoskuchen. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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TaglilieWhiteDad's Weight History
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