|
Талия 91
Грудь 115
Бедра 116
+1 кг
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 94.32g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Corrado Маслины Греческие, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Огурец (с Кожурой), Леовит Кисель Очищающий, Жареное Яйцо, Выборжец Салат Мини Шпинат. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Выборжец Салат Мини Шпинат, Окей Огурцы, Окей Томат Бакинский, Сладкий Красный Перец, Leor Свекла Отварная, Каждый День Филе Грудки Индейки, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик. Dinner: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Окей Томат Бакинский, Leor Свекла Отварная, Окей Брокколи Отварная, Каждый День Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Самокат Соус Медово-Горчичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Сметана 10%, Здоровей Кукурузные Шарики в Белой Глазури с Кокосовой Стружкой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|