Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 80.75g | Prot: 154.90g | Carbs: 54.10g.
Breakfast: Фабрика Качества Ветчина для Самых Близких, Творожная Запеканка Казакова , Яйцо Куриное. Lunch: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Мистраль Отруби Овсяные. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|