Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 81.15g | Prot: 117.57g | Carbs: 104.24g.
Breakfast: FIZI Keto Vanilla + Salt, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Гречка Отварная, Сильпо Овощи по Китайски, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Вино Красное Сухое, Alpro Almond For Professionals , Сильпо Авокадо Хаас, Тунец. Snacks/Other: Сильпо Котлета Нежная, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina489's Weight History
|