Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 60.90g | Carbs: 236.01g.
Breakfast: Майонез, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Брест Литовск Сыр Монастырский, Брест Литовск Сыр Монастырский, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Соевый Соус, Гречка Отварная, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Кетчуп, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Белый Хлеб, Prime Star Паста Болоньезе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.ufimtseva's Weight History
|