Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 118.06g | Carbs: 99.76g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Помидоры, Мираторг Карбонад Свиной, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Окское Яйцо Вареное, Кофе, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Макфа Спагетти, Говядина Постная. Dinner: Говядина Постная, Брокколи. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
The Nine-tailed Fox's Weight History
|