Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 52.59g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Яблочное Пюре, Северная Долина Молоко 2,5%, Mozart Конфеты Mozart Kugeln. Lunch: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Северная Долина Молоко 2,5%, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Печень Куриная Жареная. Dinner: Атяшево Домашние Пельмени. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|