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Tornato il ciclo…ho avuto il capoparto il mese scorso - esattamente 1 anno dopo che mi era andato via per la gravidanza, stesso mese😃😃😃-
Pensavo di non tornare ad essere subito regolare ed invece 🥳🥳 questo sicuramente mi aiuterà nella dieta…avere una regolarità di ormoni 👍
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68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1440 kcal
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Fat: 49.05g | Prot: 95.20g | Carbs: 152.46g.
Breakfast: Galbusera Biscotti Integrali, Latte Pro Lidl, Caffè Espresso. Lunch: Pain au Chocolat, Cappuccino. Dinner: Piselli Congelati M, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Penne Lisce, Tonno Blu M. Snacks/Other: Lindt Cioccolato al Latte, Dolciando & Dolciando Gelato, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Milbona Quark Vaniglia. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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