Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 106.26g | Prot: 33.84g | Carbs: 18.91g.
Breakfast: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Беринг Печень Трески Натуральная. Dinner: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Кабачки Жареные, Глазовская Птица Окорочок Куриный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffty81's Weight History
|