Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 54.44g | Carbs: 232.68g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопченый, Голден Яблоко , Рафинад, Кофе (Растворимое), Чай, Monster Black Monster. Dinner: Мэри Круассаны со Сгущёнкой, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Чай, Мэри Круассаны со Сгущёнкой, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Виктория Грудка Курицы Гриль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaSiriak21's Weight History
|