Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 95.24g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: Тунец, Авокадо Авокадо Хасс, Варенье из Смородины, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Капуста, Морковь, Минтай, Оливковое Масло, Пассим Гречневая Крупа. Dinner: Творог 5%, Яблочное Пюре, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|