Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 71.16g | Prot: 70.78g | Carbs: 278.10g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком, Эвалар Омега-3. Lunch: Каша рисовая молочная с тыквой, Батон Нарезной, Борщ с курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны с изюбрятиной (тушенкой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Мандарины, Банан, Чай, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|