Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
85.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 88.37g | Prot: 158.16g | Carbs: 151.60g.
Breakfast: Papryka o Wydłużonych Strąkach, Hert Chleb Bezglutenowy, Jajko na Twardo, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno. Lunch: Kotlet Schabowy w Panierce, Fasola z Chili (z Puszki), Świeży Makaron (Ugotowany), Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Dinner: FruVita Skyr Naturalny, Jajko, Rodzynki, Intenson Erytrytol, Kasza Manna, Mlekpol Twaróg Półtłusty Krajanka. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muzza137's Weight History
|