Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
111.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 74.54g | Carbs: 212.90g.
Breakfast: Чай, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Румянец Хліб Рум'яний, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Котлеты. Lunch: Roshen Конфета Коровка, Чай, Куриная Отбивная, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Румянец Хліб Рум'яний, Сырный Суп с Фрикадельками, Яичный Омлет. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|