Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 111.00g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Level Kitchen Кюфта-Кебаб, ВкусВилл Винегрет , Вкусно и Точка Бамбл Кофе, Рестория Шеф Филе Цыпленка-Бройлера Запеченное, Cofix Капучино с Сиропом. Lunch: Sunflower Oil, Sen Soy Соевый Соус Классический, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Дары Океана Форель Слабосолёная. Dinner: Салат с тунцом. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afabiana's Weight History
|