Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1836 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 95.62g | Carbs: 204.66g.
Breakfast: Магнит Хлеб Матнакаш, KDV Курица Запеченная, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Песочное Печенье, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Самсон Фарш Мясной с Морковью, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Суп Гороховый с Курицей. Dinner: Яблоко Зеленое, KDV Курица Запеченная, Запеченный Картофель. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мышка Иришка's Weight History
|