Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 120.53g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые вареники. Lunch: Вареное Яйцо, Запеканка творожная мамина. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настюшка958's Weight History
|