Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 139.86g | Carbs: 194.96g.
Breakfast: Запеканка с фаршем и макаронами, Сырники, Ашан Варенец. Lunch: Каждый День Кукуруза, Куриное Филе. Dinner: Шоколадный Круассан, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Атолл Хлеб Посольский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Ашан Наринэ. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|