Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 64.25g | Carbs: 156.49g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Омлет или Яичница, Помидоры Черри. Lunch: Пекинская Капуста, Пянсе. Dinner: Рис Отварной, Клубника, Блины, Зеленый Лук, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, РИФ Креветка Горячего Копчения, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_lovely_ed's Weight History
|