Aujourd’hui j’ai parcouru 19 153 pas, 16,39 km et perdu 2942 calories. J’espère garder la motivation 😊✌️
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97 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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348 kcal
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Fat: 13.60g | Prot: 45.20g | Carbs: 8.86g.
Breakfast: Lidl Filet de Cabillaud . Lunch: Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Dinner: Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines. more...
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Losing 7 kg a Week
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