Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 85.84g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Русское Море Крабовые Палочки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ашан Пекинская Капуста, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пицца Просто Фирменная Просто, 365 Дней Сахар Белый, Короваево Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Мясновъ Панировочные Сухари, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Голубцы, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|