Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
91.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 55.53g | Carbs: 151.49g.
Breakfast: Хлебец, Чай, Помидор Соленый, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Lunch: Чай, Помидор Соленый, Хлебец, Шампиньоны Жареные, Рис Вареный, Varto Тунец в Собственном Соку. Dinner: Чай, Хлебец, Салат Овощной со Сметаной, Картошка Печеная, Мёд, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapash69's Weight History
|